A vörös tea jótékonyhatásai
A testsúlykontroll és erősítés cikkemben már írtam róla röviden a vöröstea kapszula kapcsán
Ásványi anyagokban gazdag, cserzőanyag-tartalma alacsony, antioxidáns tulajdonságánál fogva lassítja az élettani öregedést. Reggel élénkítő, nappal szomjoltó, este nyugtató hatása van. Nem csak hagyományosan forró italként, hanem jeges hűsítőként, jeges teaként is kitűnő ízű, és jótékony hatású.
A növény eredete és feldolgozása
Az eredetileg vadon élő rooibos növény egy kizárólag Dél-Afrikában, a nyugat-fokföldi Cedarberg hegység környékén őshonos cserjeféle. Ültetvényei nem vegyszerezettek, a feldolgozás minden fázisa természetes módszerekkel zajlik. Téglavörös színét,édeskés ízét és illatát a fermentációnak köszönheti. A zöld rooibos tea nem fermentált, illata a szénára emlékeztet, kellemes fűszeres gyógynövényes íze van, mindössze 2001 óta létezik. Fogyasztói nyomásra készült ez a változata a rooibos teának, mivel a fermentáció miatt csökken a polifenolos vegyületek mennyisége és így az antioxidáns hatás is. A gyógyteákhoz és a valódi gyümölcsteákhoz hasonlóan.
Vörös tea JÓTÉKONYHATÁSAI
A vörös tea koffeinmentes, rendkívül gazdag szabadgyököket megkötő antioxidáns anyagokban és ásványokban is. Megtalálható benne a kalcium, a mangán, a fluor, a cink,a magnézium és a réz is. Jelentős mértékben tartalmaz gyümölcscukrokat, poliszaharidokat, aromás illóolajokat, valamint C-, és E-vitamint. Mint minden tea, megerősíti az immunrendszert és lassítja az öregedést. Görcsoldó és gyulladásgátló hatása van. Enyhíti a fejfájást, az asztmát, a szénanátha tüneteit, és jótékony hatással van az álmatlanságra is. Hatásos ellenszere a bőrbetegségeknek, és a pattanásos bőr ellen is megoldást nyújt. A magas antioxidáns tartalomnak köszönhetően alkalmas a prosztatagyulladás okozta bántalmak kezelésére. Lassítja vagy bizonyos esetekben meg is állítja a sejtek káros elváltozását.
Vörös tea ERŐS ZSÍRÉGETŐ is
Vitamintartalma segíti a zsírégetést, káliumtartalma pedig az emberi test vízháztartását szabályozza. Méregtelenítő hatása is van, amely által tisztítja a szervezetet, és csökkenti a koleszterin szintet. Hatása sokkal intenzívebb, mint a zöld teáé. Nem tartalmaz színezéket, tartósítószereket, aromákat, és nem csak melegen, de hidegen is hatásos, és finom is.
Ezért a testsúlykontrollt nagyon jól támogatja
- elősegíti a fölösleges zsírszövet elégetését
- megakadályozza a szabadgyökök képződését
- segíti a máj működését
- segít a szervezetnek lecsökkenteni a „rossz” koleszterint (LDL), megemelve a „jót” (HDL).
- értékes ásványi anyagokat (cink, magnézium, vas, szelén) valamint E-vitamint biztosít a szervezet számára.
Hasonló bejegyzések
